Cours de Méditation, de Qi Gong, de Taï Chi Chuan et de Cheng Hsin, l’Art de la Puissance sans Effort
L’École de Cheng Hsin d’Isère vous accueille tout au long de l’année afin d’éveiller le corps et l’esprit à devenir conscient, à chaque instant, des blocages, des fluidités, des potentiels. La Méditation ouvre un espace de calme pour entrer au plus profond de soi, observer ce qui s’y passe avec bienveillance, libérer les nœuds. La pratique régulière du Tai Chi Chuan et du Qi Gong rétablit le contact entre l’esprit et le corps, entre le conscient et l’inconscient, l’individu et l’environnement. En éliminant les tensions et l’anxiété, elle met fin à la guerre intérieure.
L’ École vous propose des cours de Médiation, de Qi Gong de Tai Chi Chuan, mais également de Cheng Hsin, un art martial qui englobe toutes les aptitudes de la self-défense et du MMA
Cours et ateliers
L’École de Cheng Hsin d’Isère vous accueille pour pratiquer la Méditation, le Qi Gong, le Taï Chi Chuan et les autres disciplines martiales du Cheng Hsin, dans le Dojo Parmentier, quartier St Bruno à Grenoble.
Des stages et ateliers sont proposés régulièrement les week-ends.
Portes ouvertes le dimanche 12 septembre 2021
Reprise des cours le lundi 13 septembre 2021
Stage d'été :
Lieu : Mens
Du lundi 11 au 15 juillet Tai Chi et du samedi 15 au17 juillet Qi Gong de 7h à 21h. (6h de pratique par jour)
Tarif stage :
60 € / jour
250 € / 5 jours
350 € / 7 jours
Renseignements & inscriptions au 06 41 85 30 20.
Adresse
Adresse:
36 rue Parmentier 38000 Grenoble
Telephone:
Email:
Horaires
Horaires et lieux des cours
A Grenoble, au sein de l’École de Cheng Hsin d’Isère, Bruno Cointrel accueille Enfants et Adultes pour pratiquer le Qi Gong, le Taï Chi Chuan et l’Art Martial du Cheng Hsin.
Le Dojo Parmentier se situe dans le quartier St Bruno, au 36 rue Parmentier à Grenoble, au sein d’une ancienne teinturerie rénovée avec soin, derrière le Café Vélo.
Année 2021 – 2022 / Tout au long de l’année, 1 cours d’essai gratuit.
Qi Gong
Lundi : 18h15-19h30 avec Bruno
Mardi : 10h-11h15 Qi Gong adapté & 18h15-19h30 avec Bruno
Mercredi : 10h-11h15 & 18h15-19h30 avec Bruno & 20h Qi Gong de la femme avec Elodie
Jeudi : 12h15-13h30 avec Claire
Régulièrement le samedi matin, Bruno donnera des stages de Qi Gong Médical. Prochaine date en 2022 5 février, 12 mars, 9 avril, 21 mai, 18 juin
Taï Chi Chuan – Débutants
Lundi 10h-11h30
Mardi 19h45-21h15
Jeudi 18h15-19h45
Taï Chi Chuan – Avancés 37 pas & 108 pas
Lundi 10h-11h30
Jeudi 10h-11h30
Cheng Hsin – Enfants avec John et Bruno
Mercredi 14h-15h
Cheng Hsin – Adultes et Ados
Mercredi & jeudi 19h45-21h45 "L'art de la puissance sans effort" et "Les principes d'interaction efficace avec John"
Vendredi 9h30-11h30 "L'art de la puissance sans effort" avec Bruno
